Просмотр кода страницы Спать

==[[Этимология]]==

Корень [http://corpus.quran.com/qurandictionary.jsp?q=nwm '''nūn wāw mīm''' (''ن و م'')], согласно '''corpus.quran.com''', употреблен в [[Коран ++|Коране]] [http://corpus.quran.com/qurandictionary.jsp?q=nwm 9 раз].

Сравнить с рус. словом [https://en.wiktionary.org/wiki/спать '''«спать»'''], от лат. [https://en.wiktionary.org/wiki/sopio#Latin '''«sopio»'''] - '''"''лишать чувств, убаюкивать, усыплять, терять сознание, нокаутировать, убивать, успокаивать, умиротворять''"''' - от санкр. слово [https://en.wiktionary.org/wiki/स्वपिति#Sanskrit '''«स्वपिति - svápiti»'''] от ведич. санскр. [https://en.wiktionary.org/wiki/स्वपति#Sanskrit '''«स्वपति - svápati»'''] от прото-индо-евр. [https://en.wiktionary.org/wiki/Reconstruction:Proto-Indo-European/swep- '''«swep-»'''] - "''to sleep, спать''". См. материал '''«[[Шаббат]]»'''.

==[[ночь|Ночной]] и [[День нахар|дневной]] [[Спать|сон]]==

'''([[25:47]])''' И [[Ху|Именно Он]] - [[Аллязи|Тот, Кто]] [[Делать|сделал]] [[Лякум, Лякя, Ляхум, Ляна|вам]] [[Ночь]] - [[Одежда|покровом]], и [[Сон]] (''[[араб]]. وَالنَّوْمَ, уаль-наума'') — [[Шаббат|отдыхом]], и [[Делать|сделал]] (''световой'') [[День нахар|День]] — [[Реинкарнация|реинкарнацией]].

'''([[30:23]])''' И [[Мин|из]] [[Ху|Его]] [[аят|знамений]] — [[Кум|ваш]] [[Спать|сон]] [[Ночь]][[Би|ю]] и [[День нахар|Днём]], и [[Искать|поиск]] [[Кум|вами]] - [[Мин|толики]] [[Ху|Его]] [[Фадль|благосклонности]]. [[Инна|Воистину]], [[Фи|в]] [[Залик|этом]] [[Ля|и есть]] [[Знак|знамения]] [[Ли|для]] [[Слух|внемлющего]] [[народ]]а!

==Пребывание [[нафс|души]] во время [[Спать|сна]]==

'''([[39:42]])''' [[Аллах]] [[Кончина|упокаивает]] [[Нафс|души]] в [[Срок хинин|момент]] [[Смерть|смерти]], и ту, которая пока не [[Смерть|умирает]], — во (''время'') [[Спать|сна]] (''[[араб]]. مَنَامِهَا, манамиха''). Он [[Удерживать|удерживает]] ту, которой [[Вершить|определил]] [[смерть]], а [[Другой|другую]] [[Посланник|отпускает]] до [[Устойчивый оборот 11|определенного]] [[Срок аджал|срока]]. [[Инна|Воистину]], [[Фи|в]] [[Залик|этом]] — [[Ля|и есть]] [[Знак|знамение]] [[Ли|для]] [[Размышление|аллегорически]] (''мыслящего'') [[народ]]а. 

''См. также [http://www.memoriam.ru/smert-eto-son Жизнь и смерть. Смерть – это сон?]''

==[[Аллах]]а не [[Брать|овладевают]] ни [[дремота]], ни [[спать|сон]]==

'''([[2:255]])''' [[Аллах]] - и [[Таухид|нет божества, кроме Него]], [[Вечно Живой|Вечно Живого]], [[Вседержитель|Вседержителя]]. Им не [[Брать|овладевают]] ни [[дремота]], ни [[Спать|сон]] (''[[араб]]. نَوْمٌ, наумун''). [[Ли|К]] Нему (''возвращается'') [[Ма мест|то, что]] [[Фи|на]] [[Небеса]]х, и [[Ма мест|то, что]] [[Фи|на]] [[Земля|Земле]]. Кто станет [[Заступничество|заступаться]] перед Ним, без Его [[Разрешение|дозволения]]? Он [[Знание|знает]] их [[Будущее и прошлое|прошлое и будущее]]. А они не [[Мухит|постигают]] из Его [[Знание|знания]] даже [[Вещь|незначительной]] (''части''), если Он того не [[Машаллах|пожелает]]. Его [[Трон]] [[Средства|объемлет]] [[Небеса]] и [[Земля|Землю]], и не [[Уставать|тяготит]] Его [[Охранять|оберегание]] их. И [[Ху|именно Он]] — [[Возвышенный]], [[Великий]].

''см. также [[Проблемные аяты]]''

==[[Сон]] [[Иосиф]]а==

===В [[Коран ++|Коране]]===

'''([[12:4]]-5)''' Вот [[Иосиф]] [[Говорить|сказал]] своему [[Отец|отцу]]: «О мой [[отец]]! Я [[Видеть|видел]] [[Одиннадцать|один]][[Десять|надцать]] [[Планета|планет]], и [[Солнце]], и [[Луна|Луну]]. Я [[Видеть|видел]], как они (''показали'') (''мне свою'') [[Земной поклон|цикличность]]». Он [[говорить|сказал]]: «О [[сын]] мой! Не [[Повествование|рассказывай]] своё [[Видеть|Видение]] своим [[брат]]ьям, а не то они [[Заговор|замыслят]] против тебя [[заговор]]. [[Инна|Воистину]], [[Шайтан|Сатана]] — [[Баян|явный]] [[враг]] [[человек]]у.

'''([[37:102]])''' Когда он [[Достигать|достиг]] того возраста, чтобы усердствовать вместе с ним, он [[говорить|сказал]]: «[[Сын]] мой! Я [[видеть|вижу]] во [[сон|сне]], что [[резать|зарезаю]] [[Кя|тебя]] (''[[Инфантицид|*]]''). Посмотри, что ты думаешь?». Он [[говорить|сказал]]: «Отец мой! Сделай то, что тебе велено. Если [[Аллах]] пожелает, ты найдешь меня одним [[Мин|из]] [[терпение|Терпеливых]]».

'''([[68:19]])''' [[Фа|Вот]] [[Тушить|постигло]] [[Ху|её]] [[Тушить|угасание]] [[Мин|от]] [[Кя|твоего]] [[Господь|господа]], пока [[Хум|они]] [[Спать|спали]].

'''([[78:9]])''' и [[делать|сделали]] ваш [[Спать|сон]] - (''временем'') [[Шаббат|отдыхом]],

==[[Толкование тауиль|Толкование снов]]==

'''([[8:43]])''' Вот [[Аллах]] показал их '''тебе''' во [[сон|сне]] (''[[араб]]. مَنَامِكَ, манамикя'') малочисленными. Если бы Он показал тебе их многочисленными, то вы [[Падать духом|пали бы духом]] и стали бы препираться при принятии решения. Однако [[Аллах]] уберег вас, ибо Он знает о том, что в груди.

См. материал '''[[Толкование тауиль]]'''

==В [[Танах]]е==

'''([[Танах]], [[Тора]], [[Бытие 37:5]]-11)''' И видел [[Иосиф]] [[сон]], и рассказал (''его'') братьям своим: и они возненавидели его еще более. Он сказал им: выслушайте [[сон]], который я видел: вот, мы вяжем снопы посреди поля; и вот, мой сноп встал и стал прямо; и вот, ваши снопы стали кругом и поклонились моему снопу. И сказали ему братья его: неужели ты будешь [[царство]]вать над нами? Неужели будешь владеть нами? И возненавидели его еще более за сны его и за слова его. И видел он еще другой [[сон]] и рассказал его (''отцу своему и'') братьям своим, говоря: вот, я видел еще [[сон]]: вот, [[солнце]] и [[луна]] и [[одиннадцать]] [[Звезда каукабун|звезд]] [[земной поклон|поклоняются]] мне. И он рассказал отцу своему и братьям своим; и побранил его [[отец]] его и сказал ему: что это за [[сон]], который ты видел? неужели я и твоя [[мать]], и твои братья придем [[земной поклон|поклониться]] тебе до земли? Братья его досадовали на него, а [[отец]] его заметил это слово.

==Интересные факты==

===Почему так трудно запомнить '''сны'''?===

Учёные предположили несколько причин, почему '''сны''' так трудно воспроизвести в памяти. Условия, в которых находится мозг во время фазы быстрого '''сна''', когда чаще всего снятся '''сны''', не позволяют перенести их в долговременную память. Здесь также играет роль отсутствие гормона норадреналина: этот гормон играет важную роль для памяти и отсутствует во время '''сна'''.

Другой фактор, который способствует плохому запоминанию '''снов''', заключается в том, что во время быстрого '''сна''' нейроны гиппокампа не могут работать так же, как они делают это в других случаях. Это в свою очередь вызывает осечку в работе других нейронов, которые помогают записывать память, поэтому '''сны''' исчезают так быстро.

===Время сна===

[[психология|Психолог]] Дэвид Динджес из Национального института космической биомедицины (США) изучал 90 молодых здоровых людей, которых попросили на протяжении двух недель [[спать]] в необычных режимах. Их [[спать|сон]] разделили на [[ночь|ночной]] отрезок продолжительностью от 4 до 8 часов и [[День нахар|дневной]] длиной от 15 минут до 2 часов. В период бодрствования участников эксперимента подвергали различным психофизиологическим тестам. Вывод: наиболее выгодный для самочувствия и рабочего состояния режим - это долгий (двухчасовой) [[спать|сон]] в середине [[День нахар|дня]] и короткий (по нашим обычным меркам) четырехчасовой [[ночь|ночной]] [[спать|сон]]. Опыт проводился в интересах [[астронавигация|астронавтов]], которые лишены на орбите нормального режима смены [[свет|освещенности]], поэтому приходится устанавливать искусственный порядок смены «[[День нахар|дня]]» и «[[ночь|ночи]]» и выбирать наиболее выгодный для работы.

Если круглосуточно измерять температуру [[человек]]а, обнаружим, что она имеет два минимума: между 3-мя и 5-ю часами [[утро|утра]] температура тела сильно снижается, а между 13-ю и 15-ю часами - немного падает. Вот в это [[время]] и хочется [[спать]].

Как правило, взрослому [[человек]]у необходимо от семи до девяти часов [[спать|сна]] в [[Яум день-сутки|сутки]], а подростку – девять часов.

Не следует [[спать]] [[Вечер ашийи|вечером]]. [[Вечер ашийи|Вечерний]] [[спать|сон]] только усилит [[День нахар|дневную]] [[спать|сонливость]], так как после него [[ночь]]ю вы, скорее всего, будете [[Плохое|плохо]] [[спать]].

Следует избегать приема [[алкоголь|алкоголя]] на [[ночь]]. [[алкоголь|Спиртное]], выпитое перед [[спать|сном]], лишает вас фазы глубокого [[спать|сна]], в которой [[человек]] максимально отдыхает. По мере выветривания из организма [[алкоголь|алкоголя]], вы, скорее всего, будете просыпаться среди [[ночь|ночи]], а это тоже мешает отдыху.

[[День нахар|Дневной]] [[спать|сон]] – профилактика [[сердце|сердечных]] [[болезнь|заболеваний]]. Статистика говорит о том, что в тех странах, в которых соблюдается [[спать|сиеста]], достаточно низкий уровень [[сердце|сердечных]] [[болезнь|заболеваний]].

===[[Сон]] и возраст===

"Раньше я не любил спать, потому что, когда ты засыпаешь, ты на восемь часов как бы выпадаешь из реальности. Сейчас я очень люблю спать, потому что, когда ты засыпаешь, ты на восемь часов как бы выпадаешь из реальности".

==[[Философия|Философские]] высказывания==

===[[Зигмунд Фрейд]]===

[[Сон|Сны]] — отражение реальности. Реальность — отражение [[Сон|снов]].

[[Сон|Сновидение]] никогда не занимается пустяками; мы не допускаем, чтобы незначительное тревожило нас во [[Сон|сне]]. Внешне невинные [[Сон|сновидения]] оказываются небезобидными, если заняться их [[Толкование тауиль|толкованием]]; если можно так выразиться, у них всегда есть «[[камень]] за пазухой».

В наших [[Сон|сновидениях]] мы всегда одной ногой в [[дети|детстве]].

===[[Герман Гессе]]===

Никому не [[сон|снится]] то, что его не касается.